Der Kurs besteht aus einem Warm-up, das in eine angeleitete Untersuchung übergeht, die sich mit Vorstellungskraft und Bewegungsforschung als Werkzeuge für das Kreieren aus dem Moment heraus beschäftigt.

Das Warm-up ist eine Praxis für Körper und Geist, die darauf ausgerichtet ist, die eigene kreative Arbeit zu beleben. Der Körper darf auf seine eigene Intelligenz zugreifen, indem er aus seinem natürlichen Impuls schöpft, präsent zu sein, sich zu bewegen und zu erschaffen. Wir stimmen uns auf die Beziehung zu Schwerkraft, Zentrum, Raum, Artikulation, Koordination und Musikalität ein. Die Praxis basiert auf vielen Jahren kontinuierlicher Forschung und Trainingswissen aus internationalen Bewegungs- und Performance-Traditionen wie zeitgenössischem und urbanem Tanz, Tai Chi, Karate und japanischem Butoh, und entwickelt sich fortlaufend im Spannungsfeld lebendiger Erfahrung. Auf dieser Grundlage teilt Beljana kreative Werkzeuge, um Sensibilität und Durchlässigkeit für Vorstellungskraft in der Bewegung sowie Fülle in der Performance zu vertiefen.

Der Kurs bietet Raum, die unmittelbare Beziehung zwischen Tänzer:in und ihrer Kunst zu vertiefen. In diesem Raum des Zuhörens wird die Bewegung selbst zu unserer Lehrerin. Beljana teilt ihre Praxis als Künstlerin und gestaltet den Raum gemeinsam mit anderen Kreativen.

In Kooperation mit Ayberk Esen laden die ehrenfeldstudios zum Profitraining für zeitgenössischen Tanz ein. Wechselnde regionale und internationale Dozierende leiten die Klassen und bringen unterschiedliche künstlerische Perspektiven, Trainingsmethoden und Bewegungsansätze mit. Das Training richtet sich an Tanzstudierende und professionelle Tänzer*innen und bietet Raum für kontinuierliche Praxis und künstlerische Weiterentwicklung.
Alle weiteren Termine und Informationen dazu findet ihr hier.

TERMINE
Mo, 25.05 – Fr, 29.05.2026 | 10 – 11:30 Uhr

Weitere Termine (Dozent:innen tba)
jeweils 10 – 11:30 Uhr:
Mo, 01.06 – Fr, 05.06.2026
Mo, 22.06 – Fr, 26.06.2026
Mo, 06.07 – Fr, 10.07.2026

Teilnahme auch an Einzelterminen möglich.

ANMEDLUNG
Wir bitten um verbindliche Anmeldung unter tanzen@ehrenfeldstudios.de

Teilnahmegebühr:
Einzelkarte: 9 Euro
5er Karte: 40 Euro

 

 

 

 

 

 

 

 

Foto: Alexis W.

ÜBER DIE KÜNSTLERIN/DOZENTIN
Beljana Metje ist Tänzerin, Choreografin und multidisziplinäre Künstlerin; ihren Bachelor hat sie an der Hochschule für Musik und Tanz Köln (ZZT, 2021) abgeschlossen. Derzeit studiert sie im Masterstudiengang Choreografie an der Nationalen Kunstakademie (KHiO) in Oslo, Norwegen.

Beljana arbeitet europaweit als Tänzerin, Performerin (aktuelle Projekte mit Mira Plikat, Leo Gnatzy und Valtteri Keinänen) und Choreografin und arbeitet bei interdisziplinären Projekten mit Live-Musiker:innen, Komponist:innen, bildenden Künstler:innen, Schriftsteller:innen und Dichter:innen zusammen. Mit ihrem Tanzkollektiv „Nangilima Projekt“ kreiert sie eigene Performances, die oft in Eigenproduktion entstehen und zu Festivals in ganz Europa eingeladen wurden (Kanarische Inseln, Polen, Schweden, Finnland, Spanien; u. a. zum Festival Danza de Canarias, Teneriffa, Spanien) und unter anderem von der Europäischen Union (Creative Europe) gefördert wurden. Weitere Informationen auf der Website https://nangilimaproject.wixsite.com/home.

 

Foto: Ingo Solms

 

 

 

 

Foto im Hintergrund: Michael Maurrissens